忙しい日の疲れはどのように癒しますか ?
昔は、身体の外も、心の中も忙しい日々でした。
最近は、その忙しい日々がなくなりました。
日常が、過ごしやすくなり、楽ちんで、楽しい日々です。
私も仕事をしているので、日々の疲れは以前と変わらずにあります。
癒し方としては…やっぱり！晩酌と風呂、就寝時間まで、お酒を飲みながらのゲームですね。
お酒は大切な大切な、癒しのアイテムです。美味しいお新香があると嬉しいです。
…あとは、十分な睡眠が必須ですね。
難儀です。
ソーシャルメディアはどのように活用していますか ?
子どもたちを見ていると、ずっとスマホ片手に、ソファーで何かしています。
観察していると、「Instagram」や「TikTok」や 「YouTube」などを見ているようです。
「Be Real」という、2分以内に写真を返信しなければいけないアプリに、敏感になっています。
私は、「YouTube」と「TikTok」をやっていますが、他はやっていないですね。
マッチングアプリも、ソーシャルメディアですか？
このブログも！？
もう、おじさんは、ついていけないですね。
見ている分にはよいのですが、投稿などをすることにより、リスクもありますね。
誹謗中傷や、炎上などで、大変なことにもなりかねないですね。
また最近「YouTuber」がLive配信中に、事件に巻き込まれたという事象もありました。
会社でも、SNS等の使い方の教育は受けていますが、あらためて、注意して使いたいと思います。
モビルスーツ。
最初に思いついたことを書き出してください。
先ほど、ウォーキングから帰り、昼食を取り、ゆっくりしていました。
ウォーキングは、近くの山々を巡ってきました。今日も、10,000歩以上歩きました。
食後にふと、この課題を見ました。
思いついことは、あっ！アニメを見ようと思いました。
最近「SUNRISE」のアニメに、夢中になっています。ロボットアニメです。
進化するグラフィックがエグイです。
「モビルスーツ」、「ナイトメア」、「ジークアクス」などなど、今更ながら楽しんでいます。
あるアニメを、1度全シーズン・コンプリートしたのですが、もう1度見直そうと思いつきました。
早速、サブスクリプション・アプリをタップして、見始めています。
ベテランさん。
見知らぬ人との偶然な出会いの中で、ポジティブな印象として残ったことを教えてください。
先日、初夏を思わせる暖かさに誘われて、近所の「丸々峠」に行きました。
会社の健康診断も近いので、ダイエットと体力づくりが目的です。
Tシャツの上に長袖シャツを着て、出かけましたが、すぐに暑くなり、Tシャツ1枚になりました。
ほんとうに、ちょうどよい暖かさでした。
峠を越える道を歩いていると、向かい側から、ベテラン（老夫婦）と思われる、ハイカーが歩いてきました。
ベテランさんは、足取りも軽やかに、歩いていました。
そして、すれ違うときにお二人から「こんにちは〜！」と、さわやかにまた、笑顔で「あいさつ」をいただきました。
偶然の出会いで、好感度抜群のベテランさんの、「あいさつ」で、私の足取りも軽やかになりました。
一期一会かもしれませんが…
ベテランさんから、ポジティブでさわやかな「あいさつ」が大切だと、教えられたような、ハイキングでした。
頑張って。
過去に行った決断の中で、学びや成長に役立ったことを教えてください。
先日、若い社員が、スキルアップのため、社内試験を受けるとのことで、勉強の進捗状況を見ていました。
ふと、空いた時間に、社員が資料を出して、重要と思われる個所に、蛍光ペンでチェックをしていました。
試験当日まで、あと10日を切っているところで、準備作業と思われることをしていました。
私も不安に思い、思わず「もしかして、この時期に、準備をしているの？」と、確認したところ、
社員は、急に元気がなくなり、うつむいてしまいました。
またその後、同じ試験に挑戦する同僚が、「問題を出してやるよ！」と、問題を出したのですが、ほぼ答えることが出来ずに…社員は泣いてしまいました。
どうやら社員は、勉強の進捗が悪いらしく、不安に押し潰されそうな、精神状態だったそうです。
若い子は難しいです。失礼ですが、弱すぎます。
真面目に仕事をした結果、認められて、試験を受けてるチャンスを、得ることができたのです。
ステップアップをできるチャンスです。
あと少ししか時間がありません。悔やんでいないで、頑張っていただきたいです。
今回は、試験への挑戦についてですが、試験にエントリーする決断だけで、大きなエネルギーが必要になります。
受ける決断を行い、合格へのプロセスで得るものはたくさんあり。
そして、合格することで、大きな自信にも繋がります。
若人さんたちは、たくさんの挑戦で、知識の習得と、大きな自信をつかんで、いただきたいです。
若い社員の明るい未来を、応援したいですね。
ガンバレ〜。
調味料。
世界で絶対に行きたくない場所はどこですか ? なぜですか ?
若い頃に、海外へ行ったことがあります。
インド南方のリゾート地で1週間ほど、過ごしました。
小さな南方の島国、暖かく、白い砂浜で海は見渡す限り、青い水平線でした。
時間がゆっくりと流れ、はじめは、ずっといたくなる場所でした。
しかし、日が経つにつれて徐々に日本へ、帰りたくなりました。
やはり、異国の食べ物は合いませんでしたね。
島に着いた直後は食べていたのですが、日が経つにつれて、食が減りました。
それから…
野菜だけ食べていました。まあ、ドレッシングも「クセ」があったので、我慢して食べていました。
教訓として、調味料やドレッシングは、自分で持参した方がよいと思いました。
絶対にとは言いませんが、アジア地域の食事は合わなそうなので、アジア方面には足を運びづらいですね。
握り飯。
家族があなたにしてくれたポジティブなことを教えてください。
その場面に合った、あいさつがありますね。
あいさつを「する」「しない」で、相手に与える印象が、ガラッと変わると思います。
また、あいさつをしないことによって、自分でも、しっくりこないことがあります。
仕事では、、、
「声かけ」で、その場の雰囲気も変わると思います。良い雰囲気にしなければなりません。
仕事の場面場面では必須であり、大切な「声かけ」です。
仲間が、何をやっているのか？仲間たちの状況を確認する上で、最重要事項です。
みんなの不安を、払拭するためです。
また、声をかけられた仲間も、再確認になり、ミスの防止にもなると思います。
仲間を、守れます。
「あいさつ」と「声かけ」を上手に、使いこなす必要がありますね。
そんなわけで…。
ささいな、ポジティブ要因ではありますが…。
仕事のため、いつも早く起床し家を出ます。
そのため嫁（妻）も、私の「おにぎり」作りのため、早起きしています。
今は、全体的な物価高で、日本人のソウルフードでもある、コンビニの「おにぎり」も値上がりしています。
とても、助かっています。
作ってくれた「おにぎり」をリュックに入れて、玄関での声かけ！
嫁（妻）からの「いってらっしゃい」の一言で、いつも、ポジティブに出発しています。
ひばり。
お気に入りのレストランはどれですか ?
先日、東京から少し外れたところで、昼食を食べようと、グーグルマップで検索してみました。
とりあえず、検索欄に「美味しいお店」と入力したところ、たくさんのお店が、ヒットしました。
中でも多かったお店は「洋食屋」でした。「昭和」のよさを残した店舗がよかったです。
行こうと思いましたが、．、昼寝をしてしまいました。
…お店に行けよ！すみません…。
4月の人事異動で、グルメ先輩も異動してしまいました。もっと美味しいお店を教えてほしかったです。
我が家のお気に入りのレストランは、先日も、嫁（妻）の誕生日のお祝いで、お邪魔した「ひな野」ですね。
ビュッフェスタイルのレストランなので、いろいろなものが食べられるので、家族みんなが満足しています。
他にもありますが、「ひな野」が多いですかね。
幼少の頃「ひばり」マークで有名の、「スカイラーク」に、よく行きました。
懐かしいです。
日課。
10年後の自分はどうなっているでしょうか ?
ドキッとする課題ですね。10年後は、60歳越えですね。
まだまだ、お袋は、元気に仕事をしていると思います。
ほんとうですか！？
もう、お袋も現在、80歳前後で、大変な時期ですね。心配です。
昨日も、「これから行くからね。」と言って、元気に車を運転して来ました。
何かと思ったら、「お稲荷さん」と、庭で採れた「のらぼうの和物」を持って来ました。
もう少し、話しをしたかったのですが、近所の人が来てしまったので、お袋は、帰ってしまいました。
「お稲荷さん」は、過去1のうまさでした！和物も、うまかったです。
また、来ると思いますが…。
そんな私も、10年後は、還暦を迎えて、赤い「コーディネート」をしていると思います。
まだ、仕事をしているのかなー！？近所のコンビニで、バイトでもしていますかね。
このblogもそうですが、今続けているものが、続いているとよいです。
バイトになれば、もうひとつ「日課」を持ちたいですね。
家族、お袋、生活、身体など、不安はあります。
いつも言っていますが、ポジティブに過ごしていると思います！
仕事とオフ。
日々幸せな気持ちになれる5つのことは何ですか ?
仕事の日と、オフの日で、幸せな気持ちも変わりますね。
仕事の日は、朝所定の時間に起床できたとき、朝シャンができたとき、嫁（妻）が作ったおにぎりをもらったとき、遅刻しないで職場に到着したとき、チームワークで無事に仕事が終わったときですね。
通勤中の、腹痛については、時間にロスが発生するので、十分注意しています。
オフの日は、天気がよく、暖かく、コーヒーが美味しく、ゲームが出来ること、晩酌が出来ることです。
仕事があるから、オフがより一層、幸せな思いになると考えます。
他にも、幸せな気持ちになれるものは、たくさんあります。
とは言え、、、
当たり前のことかもしれませんが、家族全員が元気であれば、幸せな気持ちになれます。
鍋の筆洗 