良い感じ。

健康や幸福を維持するために、どのような工夫をしていますか ?

健康を維持するためには、歩くことが良いですかね。

今の季節は、特に、歩きたくなりますね。冬場は、モチベーションが下がります。

炎天下のウォーキングは、大好きですね。塩を吹いて歩く、最高です。

今朝も、空が真っ青で、最高でした。しかし、今日は仕事なので、歩けません。

目標があると、良い感じに、達成感を楽しむことが出来ると思います。

幸福度も、アップしますかね！？

また、自宅の中でこもっていると「外に出なくちゃ！」と考えてしまい、ウズウズします。

また、先日、購入した「ウェルちゃん」が、活躍しています。

データによると、毎日の平均歩数が8,000歩くらいですね。ほぼ、10,000歩は歩いています。

ゲームで、たくさん「キル」することも、満足度はありますが…！？

あとは、嫁（妻）と、仲良くすることですかね！？